(Untuk semua bahan, gunakanlah versi organik jika tersedia)
Biskuit
3 cangkir buckwheat atau soba
3 cangkir kemiri
1 cangkir kurma

Karamel
1 pon kurma lunak
2 sendok teh biji vanili segar*
2 sendok makan bubuk lucuma atau sawo mentega

Cokelat Superfood
1 pon mentega kakao*
3 cangkir bubuk kakao*
1 cangkir agave murni (atau pemanis lainnya)*
Bubuk Superfood sesuai pilihan (Megan memakai chlorella dan goji berry)*
¼ cangkir bubuk lucuma atau sawo mentega*
2 sendok teh biji vanili segar*
* Megan merekomendasikan merek Ultimate Superfoods untuk bahan-bahan ini