안녕하세요
수프림 마스터 TV
고귀한 생활 채식에
오신 걸 환영합니다
비건채식
아이스크림 콘이나
아이스크림 샌드위치는
누구나 좋아하죠
오늘은 초콜릿
비건채식 아이스크림을
만들어 볼 거예요
냉동고에 몇 시간
넣어놓아야 해요
재료는
부드러운 유기농
순두부 2컵
바닐라나 천연
두유 1컵
식용유 반컵
가루설탕
반 컵에서 1컵
캐롭가루나
코코아 1/4컵
바닐라 추출액 1큰술
그리고
소금1자밤입니다
아이스크림
샌드위치를
만들기 위해서는
웨이퍼(얇은 과자)를
구입하거나 직접
만들어야 합니다
둥글거나 직사각형으로
만들 수 있어요
모두 섞기 위해서
믹서기나
강력한 모터를 가진
비타믹스 믹서기가
필요합니다
그게 아이스크림을
더 부드럽게 만들어요
믹서기만으로도
충분합니다
준비과정은
매우 간단해요
믹서기에
재료들을
하나씩 넣습니다
유기농 두부는 중간
정도 단단한 걸 써도
되지만 부드러운게
더 좋죠, 두유1컵
식용유
가루 설탕
반 컵에서 1컵
두유가 이미
좀 달콤하므로
3/4컵을 넣어요
맛을 내기 위한 거죠
캐롭가루
바닐라 추출액1큰술
소금1자밤
매끄럽고 부드러운
혼합물이 되도록
모두 섞어줍니다
표면에 두부 조각이
좀 보이니까
옆 부분을
긁어내릴게요
매끄럽고 부드러운
혼합물이 될 때까지
계속합니다
아이스크림이
준비됐어요
혼합물을 부을
밀폐용기가 필요해요
선택한 웨이퍼의
모양과 같은 모양의
용기를 쓰시길
권합니다
여기 직사각형 용기가
있어요
웨이퍼의 길이는
용기와 같은
크기라는 걸
알아채셨을 거예요
적당한 크기를 위해
아이스크림을 썰어서
웨이퍼 사이에 넣으면
더 쉬워요
둥근 웨이퍼인 경우
웨이퍼와
둘레가 같은
곧은 유리를 쓰시길
권합니다
저는 이걸 쓸게요
직사각형 용기와
마찬가지로
크림을 넣습니다
두껍고
부드럽죠
채워줍니다
그 다음에 비닐랩으로
덮습니다
완성된 후에는
용기를 덮는 게
중요합니다
냉동고에 넣을게요
얼마간
냉동고에 넣어둡니다
물론 냉동고의 온도에
따라서 달라요
꽤 단단하게 얼 때까지
놔둬야 해요
시간이 좀 걸릴거고
바깥이 정말
멋지니까
비타민D의 훌륭한
에너지원인 햇볕을 좀
쬐고 올게요
잠시 쉬었다 갈게요
잠시 후에
수프림 마스터 TV
고귀한 생활 채식은
계속됩니다
비건채식 초콜릿
아이스크림 샌드위치를
만드는
고귀한 생활 채식에
돌아오신 걸
환영합니다
냉동고에서
용기를 빼냈습니다
믹서기를 쓸 땐
두 번째 단계를
진행하기 전
20분 전에
용기를 빼내시길
권합니다
비타믹스는
더 강력하므로
10분이면 충분해요
혼합물에 형성된
빙정을 부수고
혼합물에 공기를
주입하기 위해
냉동된 상태에서
다시 섞어야 해요
그러면 크림이
훨씬 더 부드러워지고
더 아이스크림처럼
완성됩니다
좀 더 빨리
꺼내면 자르기가
매우 쉬워요
여기있는 칼을 쓸게요
단단하지만
그리 심하진 않아요
믹서기에 썰은 걸
넣습니다
비타믹스를 쓸게요
보시다시피
여전히 큰 조각들이
있습니다
혼합물을 다시
부어야 하므로 용기는
보관합니다
뚜껑을 덮습니다
잘 섞습니다
모든 빙정이
부서졌고
공기방울과 함께 매우
부드러워졌어요
이제
직사각형 용기에
혼합물을 넣었어요
물론
둥근 웨이퍼를 위해선
둥근 유리용기에 든
혼합물도
같은 방법으로 하면
됩니다
완전히 같은 거예요
이제 혼합물을
비우겠습니다
더욱 부드러워지고
있습니다
이제 이 단계에서는
원하시면
초콜릿칩이나
부스러진 쿠키조각을
좀 넣어도 좋습니다
선택사항이에요
이 단계에서는
첨가가 가능합니다
이제 다시 냉동고에
넣겠습니다
다시 말씀드리지만
시간은
각자 가지고 있는
냉동고에 따라 달라요
그러나 단단한
혼합물이 되어
칼로 썰 수 있도록
충분히 오랫동안
놔두어야 합니다
그러나 너무 단단하면
썰 수가 없어요
여러분이
확인해보셔야 해요
아이스크림이
적당한 상태가 되면
비건채식 아이스크림
콘을 쓰거나
저처럼 이렇게
아이스크림 샌드위치를
만드시면 됩니다
웨이퍼에 놓을 것을
1cm두께로
썰어줍니다
그 다음
이 웨이퍼를 놓아요
꽤 단단하죠
웨이퍼 위에 조각을
놓습니다
살짝 펴줍니다
가장자리 밖으로
나가면 안돼요
그리고 다른 웨이퍼를
위에 얹습니다
중요한 점은
아이스크림 샌드위치를
모두 만든 후
밀폐용기에 넣고
1시간 동안 냉동고에
넣어두어야 합니다
그러면 웨이퍼가
아이스크림의 수분을
좀 흡수하여
좀 부드러워져요
이것이
완성된 비건채식
초콜릿 아이스크림
샌드위치입니다
젊은이나 노인들께
멋진 간식이죠
수프림 마스터 TV
고귀한 생활 채식과
함께해 주셔서
감사합니다
신의 축복이 함께하길
초콜릿 비건채식
아이스크림 샌드위치
재료:
(모든 재료는 가능한
유기농을 쓰세요)
연두부 2컵
두유 1컵
식용유 반 컵
가루설탕 반컵-1컵
캐롭가루1/4컵
(또는 코코아)
바닐라추출액1큰술
소금1자밤
웨이퍼나 아이스크림
콘 (선택사항)