야스무힌은 국제적인 강연자이자 예술가이며 음악가이자 작가이며 프라나로 사는 것을 선구적으로 연구하며 그녀가 이해한 것을 수많은 사람들과 거의 ２０년간 공유했습니다 그녀의 강연과 워크샵과 책은 그녀의 발자취를 성공적으로 따른 수많은 이들을 고양시켰습니다 오늘은 우리가 오늘날 지구에서 경험하고 있는 의식의 대전환에 대해 야스무힌으로부터 들어 보겠습니다

요즘 태어나는 아이들이 많은 재능이 있다는 사실에 동감하실 겁니다 우리와는 완전히 다른 양식의 아이들이죠 그들은 모든 가정에 태어납니다 진리를 원하죠 그들을 아기로 대할 순 없어요 그들은 위대한 존재죠

제 손자가３살반인데 차 운전하는 법을 제가 가르치고 있어요 손자는 졸라대며 이렇게 말해요 『할머니 이게뭐야？』 『기어스틱이란다』 『뭐하는 건데？』 『기어를 바꾸는 거』 『왜？』 『속도를 바꾸려고』 『어떻게？』 제가 운전하면 손자가 제 차를 몰려 해서 딸에게 말해야 했죠 『네 아들 운전을 가르치고 있어』 『겨우 ３살이에요』 『알아，그래서 말해주는 거야』 손자는 모든 걸 알고 싶어 해요 아주 영리하죠 너무 어려서 안 된다고 말할 수 없어요 마치 이렇게 말하는 것 같아요 『안녕，난 현명한 우주적 존재』

야스무힌은 세계의 의식이 높아 지면서 점점 더 많은 사람들이 프라나 생활방식으로 전환하는데 관심을 갖고 있음을 압니다 그녀는 오직 그들의 육체와 정신，영혼이 준비가 됐을 때 서서히 전환하도록 가르칩니다 어떤 사람은１００％ 준비가 된 데 비해 어떤 사람은 아닙니다 그걸 어떻게 확실히 알 수 있을까요？

만일 우리가 진실이 아닌，우리에게 최상이 아닌 것을 말한다면 그것은 우리 호흡의 리듬을 바꿉니다 실제로 거짓인 아주 간단한 것을 생각하고 그것이 사실인양 되뇌이며 당신의 호흡을 관찰해 보세요 특정한 방법으로 숨을 쉬지 말고요 그저 숨을 지켜보세요

두 번째로 확실한 진실로 알고 있는 것을 생각해 보세요 그걸 되뇌이고 호흡을 지켜보세요

눈을 감아 봅시다 다시 한번 간단한 거짓을 생각하되 마치 그게 사실인양 되뇌이고 호흡을 지켜 보세요 그리고 다른 점을 발견할 수 있을 때 눈을 뜨세요 거짓을 사실인양 되뇌일 때 숨이 마치 여기까지 차 오르며 모든 것이 안으로 가는 느낌을 받은 사람이 얼마나 되죠？ 그걸 느꼈어요？

진실을 되뇌일 때 마치 숨이 아래로 떨어지듯 하고 안에서 모든 게 열리는 듯한 느낌을 받은 사람은 얼마나 되죠？ 그게 당신의 내면의 스승입니다 거기에 답이 있죠 언제든 뭔가 불확실하게 느낄 때， 그게 사실인양 되뇌어 보고 숨을 지켜 보세요 특히 프라나로 사는 삶에 대해서요 당신의 프라나 흐름이 강하지 않다면 음식을 섭취하지 않는 것은 육체를 상하게 합니다 그럴 때 이 방법을 이용해 보세요

흥미로운 정보 하나 알아 볼까요？ 눈을 감고 다음의 말을 하며 숨을 지켜보세요 『이 생에 오직 프라나로 사는 것은 내 신성한 계획안에 있다』 『오직 프라나로 사는 것은 나의 신성한 계획안에 있다』 그걸 계속 되뇌이고 당신의 숨을 지켜보세요

야스무힌은 현재 프라나로부터 우리가 얼만큼의 자양분을 공급받고 있는지 아는데도 이 방법을 사용합니다 그녀는 몸이 ５０％의 프라나로 지탱할 수 있는지 몸에게 물어 보는 걸로 시작합니다

현재 프라나는 제 몸의 ５０％ 이상의 자양분을 공급합니다 ５０％이상이라고 여기고 그걸 계속 되뇌이세요 숨이 어땠나요？ 호흡은 아니라고 할지 몰라요 그럼 다시 ４０％이상인지 확인하면 맞다고 답할 수도 있죠 ６０％이상이라고 다시 확인하며 그렇게 반복해 되뇌임으로써 프라나 공급율을 호흡으로 확인하는 겁니다

여기 계신 분들 중 프라나로 사는 삶에 별로 관심이 없는 분들도 자신의 비율을 알아 어머니 지구에 선물을 줄 수 있죠 ５０％라고 답이 나온 분들， 프라나가 ５０％이상 나온 사람은 얼마나 되죠？ 그럴 때 즉각적으로 지구에 줄 수 있는 선물은 음식섭취율을 ５０％ 줄이는 거죠

야스무힌은 지구가 아름다운 미래로 향해가고 있다고 믿습니다

개인적 조화 전세계적 조화 우주적 조화 사랑과 빛으로 채워진 깨달은 존재가 사는 행성이 될 때 어떻게 될까요？ 깨달음은 도착 지점이 아닌 과정인데， 늘 빛과 사랑으로 채워질 수 있지요 그럼 어떻게 될까요？ 우린 다 같이 어떤 차원으로 들어갈까요？ 마야인의 예언 실현과 훨씬 더 많은 것에 대해 우린 이야기 하죠 우린 지금 그때를 살고 있는데， 적어도 천년 동안 평화의 시기로 들어갈 거란 겁니다 모두를 위해 좋은， 협조적인 사회에서 사는 기회를 지금 맞고 있는 겁니다

프라나 삶의 방식과 자애로운 행성에 대한 비전을 우리와 함께 나눠 준 야스무힌께 감사 드립니다 당신의 헌신적인 노력은 이 세계를 더 친절하고 밝은 장소로 만들게 돕습니다 지구 주민들을 돕는 당신의 고귀한 일이 축복받아 성공하길 빕니다