گیاهخواری : روش شریف زندگی
 
Traditional Beninese Spicy Tomato Yam Paste & Stew (Amiwo) (In Fon)      
INGREDIENTS: (for 4 people)

  • 1 bowl corn flour
  • 2 liters water
  • 4 Scotch bonnet peppers
  • 15 tomatoes
  • 500 grams soy protein (textured vegetable protein)
  • 250 milliliters of oil

Sauce:
  • 8 tomatoes
  • 4 Scotch bonnet peppers
  • 125 milliliters water
  • Salt
  • Spices
  • 200 grams mushroom

Paste:
  • 1 liter water
  • 1 bowl yam flour




File NO: 663,
 
دستور غذاهای گیاهی وگان
 
Most popular
 پناهگاه خفاش لوبی - نجات خفاش میوه در حال انقراض - قسمت ۱ از ۳ قسمت
 خوراک جو و لوبیا اسلوونی با توفوی دودی - قسمت ۱ از ۲ قسمت (به زبان اسلوونیایی)
 یک کریسمس خام وگان: خوراک خام و شیرینی پای سیب - قسمت ۱ از ۲ قسمت
 روز شکرگزاری وگان با سرآشپز مییوکو شینر: لقمه های طلایی، سوپ کدو و پودینگ نان - قسمت ۱ از ۲ قسمت
 Lights & Delights of a Vegan Hanukkah with Chef Cary Brown - P1/2
 Faith, the Brave Little Dog Who Stands Tall P1/2
 Moldovan Chocolate Roll & Vegan Coconut Macaroons
 چه چیزی شکلاتی، سبز و با سیب است؟ انواع مجعون ها! با سرآشپز خام وگان "اِی جی"- قسمت ۱ از ۲ قسمت
 Vegan Christmas with Earth Peace Chocolate Mint Cookies
 رستوران خام گیاهی ۴۲ درجه دانمارک - صداقت در غذا