گیاهخواری : روش شریف زندگی
 
تهیه دسر برای شب جوایز اسکار: ساندویچ های شکوفایی فضیلت      
Colorful Life Rollups Veggie Confetti Filling:
1 cup chopped black olives
1 cup chopped celery
1 cup red bell peppers (or any colors)
1 cup green bell peppers (or any colors)

Vegan Ranch Dressing:
(2) 8 ounce packages vegan cream cheese
2 teaspoons parsley
½ teaspoon paprika
¼ teaspoon cayenne pepper
½ teaspoon Italian seasoning
¼ teaspoon salt
½ teaspoon pepper
½ teaspoon vegetarian flavor enhancer (natural mushroom seasoning)
Wrapped in:(6) 10 inch flour tortillas

Open Wisdom Sandwiches
1 package pumpernickel cocktail bread
1 package sliced vegan cheese
2 cans 6 ounce tomato paste


  1. Line the cookie sheet with aluminum foil.
  2. Place the pumpernickel cocktail bread slices on it.
  3. Cut the zucchini and the carrot with a patterned knife, so they will look beautiful.
  4. Spread about a teaspoonful of tomato paste on the each slice of the cocktail bread.
  5. Cut the vegan cheese into smaller than a quarter pieces.
  6. Put some chopped olives for garnish.
  7. Put some chopped zucchini, some shredded carrot.
  8. Sprinkle some Italian seasoning on top.
  9. Finally, garnish it with some pine nuts and flax seeds.
  10. Preheat the oven to 450 degrees F, and bake them for 12-14 minutes.
  11. After the time pass, take out the pan, and decorate it with some parsley leaves.
  12. Ready to be served.


File NO: 890
 
دستور غذاهای گیاهی وگان
 
Most popular
 پناهگاه خفاش لوبی - نجات خفاش میوه در حال انقراض - قسمت ۱ از ۳ قسمت
 خوراک جو و لوبیا اسلوونی با توفوی دودی - قسمت ۱ از ۲ قسمت (به زبان اسلوونیایی)
 یک کریسمس خام وگان: خوراک خام و شیرینی پای سیب - قسمت ۱ از ۲ قسمت
 روز شکرگزاری وگان با سرآشپز مییوکو شینر: لقمه های طلایی، سوپ کدو و پودینگ نان - قسمت ۱ از ۲ قسمت
 Lights & Delights of a Vegan Hanukkah with Chef Cary Brown - P1/2
 Faith, the Brave Little Dog Who Stands Tall P1/2
 Moldovan Chocolate Roll & Vegan Coconut Macaroons
 چه چیزی شکلاتی، سبز و با سیب است؟ انواع مجعون ها! با سرآشپز خام وگان "اِی جی"- قسمت ۱ از ۲ قسمت
 Vegan Christmas with Earth Peace Chocolate Mint Cookies
 رستوران خام گیاهی ۴۲ درجه دانمارک - صداقت در غذا