Alguns Benefícios de uma Dieta Vegetariana

●        Baixa a pressão sangüínea.

●        Baixa os níveis de colesterol.

●        Reduz a diabetes tipo 2.

●        Previne as condições para derrame.

●        Reverte a aterosclerose.

●        Reduz o risco de doença cardíaca em 50%.

●        Reduz o risco de cirurgia no coração em 80%.

●        Previne muitas formas de câncer.

●        Sistema imunológico mais forte.

●        Aumenta a expectativa de vida em até 15 anos.

●        QI mais elevado.

●        Conserva até 70% da água limpa.

●        Poupa mais de 70% da floresta amazônica de desmatamentos para pastos dos animais.

●        Uma solução para a fome mundial:

○        Libera até 3.433 milhões de hectares de terra anualmente.

○        Libera até 760 milhões de toneladas de grãos todo ano (metade do fornecimento de grãos do mundo).

●        Consome 2/3 menos combustíveis fósseis do que os usados para produzir carne.

●        Reduz a poluição de dejetos de animais não tratados.

●        Mantém o ar mais limpo.

●        Poupa 4,5 toneladas de emissões por lar americano por ano.

●        Pára 80% do aquecimento global.

E Mais…