ВЕГЕТАРИАНСТВО - ДОСТОЙНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
 
Sweet Potato Summer Stew with Tropical Pineapple Smoothie (In English)      
Скачать   
Если вы хотите добавить это видео в свой блог или на свою личную страницу, пожалуйста, нажмите на следующую ссылку, чтобы скопировать код  Скопировать код  
INGREDIENTS:


Sunny Sweet Potato
Bean Stew:
  • 1 sweet potato (or yam)
  • 2 cups baby carrots (or other carrot varieties)
  • 1-15 ounce can organic diced tomatoes (or fresh tomatoes)
  • 2-15 ounce cans organic red kidney beans
  • 1-15 ounce can organic light coconut milk
  • 1 tablespoon olive oil
  • 1 cup vegetable broth
  • 2 teaspoons curry powder
  • 1/2 teaspoon Italian Seasoning
  • 1/4 teaspoon red pepper Flakes
  • 1/2 teaspoon ground all-spice (or pumpkin pie spice)
  • Sea salt
  • Black pepper

Tropical Pineapple Smoothie:
  • 2 cups organic soymilk (or rice or almond milk)
  • 1-20 ounce can crushed Pineapple
  • 3 tablespoons organic Sugar
  • 1 teaspoon vanilla extract
  • 3 tablespoons coconut milk
  • 2 cups ice cubes

File NO: 655,
 
Find Your Vegan Recipes
Киносцена
Путешествие в сферу эстетики
Просветление на досуге
Планета Земля – наш добрый дом
Наука и духовность
Наши благородные предшественники
Слова Мудрости
Технология Золотого века
Музыка и поэзия
Мир вокруг нас
Мир животных – наши соседи по планете
Модели успеха
Между Мастером и учениками
Здоровый образ жизни
Важные новости
Вегетарианство – достойный образ жизни
Вегетарианская элита
Добрые люди, добрые дела
 
Самое популярное
 Консерватория Люби Бат - спасение плодоядных летучих мышей -1/3
 Веганский День Благодарения с поваром Мийоко Шиннер золотистые кармашки, тыквенный суп и хлебный пудинг – ч 1 из 2
 Сыроедческое веганское Рождество начинка и яблочный пирог – ч1 из 2
 Словенское рагу из ячменя и бобов с копченым тофу – ч1 из 2 (словенский)
 Свет и радость веганской Хануки с поваром Керри Браун – ч 1 из 2
 Фэйс, смелая маленькая собачка с чувством собственного достоинства ч1 из 2
 Салат с каперсами и домашней веганской моцареллой от повара Мийоко Шиннер
 Вегетарианцы в раю: празднуют Ханнуку –ч1 из 3 Голубцы из капусты
 Веганское Рождество с шоколадно-мятным печеньем
 Готовим с Loving Hut Menton и Международным женским клубом ривьеры: летние роллы и тофу с лимонником