ВЕГЕТАРИАНСТВО - ДОСТОЙНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
 
The Wonders of Soy: Vegan Pâté (In Spanish)      
(For all ingredients, please use organic versions if available)
Residual soy pulp (okara)
Scallions
Garlic
Fresh coriander
Natural seasoning
Salt
Pepper
Cooking oil
Sesame oil
Serve with:
Ring-shaped pastries, toast, breadsticks, etc.


  1. Heat the pan with a little bit of oil.
  2. Add in the garlic and saute it.
  3. Add in the soy pulp. Stir and fry.
  4. Wait for it to cool down and add in some scallions. Mix it all well.
  5. Add a little salt to taste. Mix.
  6. Add some natural seasoning.
  7. Add some pepper.
  8. Add sesame oil, mix.
  9. Cook until they become golden.
  10. Put them on a dish and add some coriander.
  11. This pate can be eaten alone, or with some ring-shaped pastries, or with toasted bread, or with vegan breadsticks.


File NO: 956
 
Find Your Vegan Recipes
 
Самое популярное
 Консерватория Люби Бат - спасение плодоядных летучих мышей -1/3
 Веганский День Благодарения с поваром Мийоко Шиннер золотистые кармашки, тыквенный суп и хлебный пудинг – ч 1 из 2
 Сыроедческое веганское Рождество начинка и яблочный пирог – ч1 из 2
 Словенское рагу из ячменя и бобов с копченым тофу – ч1 из 2 (словенский)
 Свет и радость веганской Хануки с поваром Керри Браун – ч 1 из 2
 Фэйс, смелая маленькая собачка с чувством собственного достоинства ч1 из 2
 Салат с каперсами и домашней веганской моцареллой от повара Мийоко Шиннер
 Вегетарианцы в раю: празднуют Ханнуку –ч1 из 3 Голубцы из капусты
 Веганское Рождество с шоколадно-мятным печеньем
 Готовим с Loving Hut Menton и Международным женским клубом ривьеры: летние роллы и тофу с лимонником