ВЕГЕТАРИАНСТВО - ДОСТОЙНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
 
Peruvian Ceviche, an International Delight (In Spanish)      
INGREDIENTS:
(For all ingredients, please use organic versions if available)
250 grams soy protein
Celery, finely chopped
Lemon juice
2 yellow chilies
1–2 garlic cloves
1–2 teaspoon
vegan seasoning
Ginger juice
Cilantro, chopped
Ground black pepper to taste
Salt to taste
Lettuce
Corn
Sweet potato





  1. Boil some water, and then cook the soy protein for about 10 minutes.
  2. Drain the water well and press soy protein dry.
  3. Add the lemon juice, the ground garlic, the seasoning powder, the salt, and the hot pepper to the soy protein. Mix it well and let it sit for 5 or 10 minutes so that the soy protein can absorb the seasoning.
  4. Place the soy protein on an arrangement of lettuce.
  5. Garnish it with cilantro and onion. A sweet potato or two so it’s not too spicy and also the corn.
  6. Ready to be served.


File NO: 1012
 
Find Your Vegan Recipes
 
Самое популярное
 Консерватория Люби Бат - спасение плодоядных летучих мышей -1/3
 Веганский День Благодарения с поваром Мийоко Шиннер золотистые кармашки, тыквенный суп и хлебный пудинг – ч 1 из 2
 Сыроедческое веганское Рождество начинка и яблочный пирог – ч1 из 2
 Словенское рагу из ячменя и бобов с копченым тофу – ч1 из 2 (словенский)
 Свет и радость веганской Хануки с поваром Керри Браун – ч 1 из 2
 Фэйс, смелая маленькая собачка с чувством собственного достоинства ч1 из 2
 Салат с каперсами и домашней веганской моцареллой от повара Мийоко Шиннер
 Вегетарианцы в раю: празднуют Ханнуку –ч1 из 3 Голубцы из капусты
 Веганское Рождество с шоколадно-мятным печеньем
 Готовим с Loving Hut Menton и Международным женским клубом ривьеры: летние роллы и тофу с лимонником