ВЕГЕТАРИАНСТВО - ДОСТОЙНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
 
Кай и Куа, древние гуаранские хумитас (испанский и гуарани)      
(For all ingredients, please use organic versions if available)
Corn with husk
Oil
Soy milk
Salt to taste






  1. Peel the corn, use only the good part of the corn. Get the kernels of the cob.
  2. Keep the corn husk to wrap the dish later.
  3. Grind the kernel of the corn and then add in a little bit of soy milk, a pinch of salt to taste.
  4. Mix it with 5 spoonfuls of oil.
  5. The dough is ready.
  6. Fill in the dough into the corn husk, do not over fill the husk, otherwise it can spill out.
  7. Tie it up really tight.
  8. Repeat until all the dough is finished.
  9. Boil some water, and then put in the corn husk slowly into the boiling water.
  10. The boiling time should be 30 minutes.
  11. After 30 minutes, take the Ka’i Ku’a out of the water.
  12. Open the husk completely and the Ka’i Ku’a is ready to be served.


File NO: 1281
 
Find Your Vegan Recipes
 
Самое популярное
 Консерватория Люби Бат - спасение плодоядных летучих мышей -1/3
 Веганский День Благодарения с поваром Мийоко Шиннер золотистые кармашки, тыквенный суп и хлебный пудинг – ч 1 из 2
 Сыроедческое веганское Рождество начинка и яблочный пирог – ч1 из 2
 Словенское рагу из ячменя и бобов с копченым тофу – ч1 из 2 (словенский)
 Свет и радость веганской Хануки с поваром Керри Браун – ч 1 из 2
 Фэйс, смелая маленькая собачка с чувством собственного достоинства ч1 из 2
 Салат с каперсами и домашней веганской моцареллой от повара Мийоко Шиннер
 Вегетарианцы в раю: празднуют Ханнуку –ч1 из 3 Голубцы из капусты
 Веганское Рождество с шоколадно-мятным печеньем
 Готовим с Loving Hut Menton и Международным женским клубом ривьеры: летние роллы и тофу с лимонником