VEGETERIJANSTVO: PLEMENITI NAČIN ŽIVLJENJA
 
Hearty Ghanaian Kontomire Stew (In Ghanaian)      
INGREDIENTS:
  • Kontomire (cocoyam leaves), boiled
  • Tofu
  • TVP (textured vegetable protein)
  • Tomatoes, blended
  • Bell pepper, blended
  • Bell pepper
  • Palm oil
  • Dawadawa (fermented locust beans)
  • Onion
  • Beans, pre-cooked
  • Carrot
  • Salt
Optional, to accompany stew:
  • Unripened plantain, boiled
  • Yams, boiled
  • Rice



File NO: 636,
 
Najdite vaše veganske recepte
 
Najbolj priljubljeni
 Lubee Bat Conservatory - Reševanje ogrožene vrste netopirjev - 1/3
 Presno-krasni veganski božič: Nadev in jabolčna pita - 1/2
 Veganski zahvalni dan s kuharico Miyoko Schinner: Zlati listnati zavitki, bučkina juha in kruhov puding - 1/2
 Slovenska enolončnica z ovsom in fižolom (ričet) ter dimljenim tofujem - 1/2
 Slaščice za veganski Hanukkah s kuharico Cary Brown - 1/2
 Večerna zabava s kuharsko mojstrico Chloe: Popečen tempeh v kaprini omaki z limono, česnov krompirjev pire in pražena zelenjava – P1/2
 Faith, pogumen in ponosen majhen pes - 1/2
 Vegetarijansko rajsko praznovanje Hanukkah-a - P1/3: Zeljnati zavitki
 Srečen konec v knjigi o zavetišču za primate - P1/2
 Moldavski čokoladni zavitki in veganski kokosovi makaroni