Acara ini mendiskusikan kemungkinan menjadi Udaratarian, atau hidup
tanpa makanan, dan bukan petunjuk yang lengkap. Untuk keamanan Anda,
tolong jangan mencoba berhenti makan tanpa bimbingan ahli yang tepat.
        Supreme Master TV: Dalam kitab suci, tubuh 
        manusia sering disebut sebagai bait Allah. Namun, sungguh suatu hak 
        istimewa bagi setiap jiwa jika ia dapat menempati kediaman suci yang 
        dihuni oleh Sang Ilahi. Sungguh suatu berkah jika kita dapat terlahir 
        sebagai manusia. Dalam beberapa kesempatan, Maha Guru Ching Hai telah 
        berbicara tentang langkanya kesempatan ini:
        Maha Guru Ching Hai: Sangat sulit 
        agar dapat bereinkarnasi ke dunia manusia. Kita harus memiliki cukup 
        Kualitas Manusia. Kita harus memiliki jodoh dengan orang tua dan 
        masyarakat, dengan orang di sekitar tempat kita dilahirkan. Sangat sulit.
        Untuk menjadi manusia, kita membutuhkan 
        sejumlah pahala dari perbuatan baik yang telah kita lakukan di masa 
        lampau.
        Supreme Master TV: Sebagai bait Allah yang 
        hidup, tubuh manusia dilengkapi sepenuhnya dengan keajaiban luar biasa 
        yang dapat dibangkitkan dalam diri mereka jika mereka bangkit secara 
        spiritual dan memiliki keyakinan penuh kepada Pencipta segala kehidupan.
        Inedia, bahasa Latin untuk “puasa,” adalah 
        kemampuan manusia untuk hidup tanpa makanan. Sejak dahulu kala, sudah 
        ada individu-individu yang dapat menopang dirinya sendiri dengan prana, 
        atau daya hidup vital. Melalui berkah dari Sang Pemurah, para inedia, 
        mereka yang mengikuti gaya hidup tanpa makanan, dapat mengambil energi 
        dari alam untuk memberi makan dirinya: 
        Maha Guru Ching Hai: Mereka hidup 
        dari chi yang berasal dari tanah atau dari hutan, dari matahari, serta 
        dari udara. Mereka memanfaatkan semua itu. Atau mereka hidup dari kasih. 
        Dari kasih saja.
        Supreme Master TV: Individu tersebut dikenal 
        sebagai breatharian, solarian, waterian, atau pranarian, dan mereka ada 
dari segala latar belakang kehidupan, kebudayaan, dan dari seluruh sudut dunia.
        Tentu saja segala hal dan keajaiban dalam 
        hidup ini berasal dari Sang Pencipta yang murah hati yang telah 
        merancang kita tanpa batas; kita hanya perlu terhubung ke dalam untuk 
        mengenal hadiah berlimpah kita sebagai anak Tuhan.
        
        Dengan gembira kami memperkenalkan kepada Anda individu 
        luar biasa lainnya yang sudah tidak memerlukan makanan dan hanya hidup 
        dari prana, atau energi kosmik.
        
		
        
		
		
		
Kami kini mengundang Anda bergabung dengan Dr. Christopher Schneider: Seorang Ilmuwan 
Breatharian”.
Dr. Christopher: Hallo! Anda adalah seorang makhluk cahaya 
dan saya ingin memberi Anda kesempatan untuk mengalami itu sekali lagi. Untuk 
mengalaminya lagi, bagaimana kita semua bisa diberi makan oleh prana, oleh 
cahaya, oleh chi, bagaimana kita bisa mengobati diri kita sendiri dengannya, bagaimana kita 
bisa kembali ke asal mula kita dengannya, sebagaimana kita, sebagai makhluk 
llahi terbiasa dengan itu. Saya, sendiri, adalah pelatih breatharian. Saya 
mendampingi orang melalui apa yang disebut sebagai proses breatharian, yang 
dibuat populer oleh Jasmuheen, seorang wanita Australia, melaluinya kita bisa 
belajar hidup dari prana.
Supreme Master TV: Dr. Christopher Schneider adalah seorang 
ahli kimia dan naturopath. Dia juga breatharian yang hidup bebas-makanan 
selama bertahun-tahun. Hidup dalam gaya hidup breatharian bukan merupakan 
sesuatu yang dia pikirkan sewaktu tumbuh dewasa.
Dr. Christopher: Saya dibesarkan di Hanover, yaitu di 
bagian utara Jerman, ini adalah tempat dimana saya belajar kimia. Lalu saya 
mulai bekerja di PBB - selama dua tahun saya mengerjakan sebuah proyek. Tetapi 
setelah dua tahun, saya pikir saya akan menjadi seorang tabib.
Setengah tahun kemudian saya memulai sekolah tabib 
yang berjalan selama beberapa tahun. Dan yang lucu, saya tertarik dalam ilmu 
pengobatan sebelumnya tetapi karena saya tidak bisa – sewaktu saya melihat darah 
atau jarum saya pingsan saat masih muda, jadi saya tidak pernah 
mempertimbangkan ilmu pengobatan tapi belajar kimia. Saya kembali ke pengobatan.
Kita belajar banyak hal dan mengikuti banyak kursus
dengan cara naturopathik untuk masalah individu kita yang ingin kita
lakukan, dan ini adalah tempat dimana saya mendapat sebagian besar hal
yang saya lakukan sekarang sebagai seorang tabib. Jadi, sebagai contoh
akupunktur, saya pergi untuk dapat pelatihan di Sri Lanka. Saya
melakukan “Sentuhan Kesehatan,” yaitu uji otot, jadi saya mengikuti
banyak kursus di sana; saya menjadi guru di sana.
Supreme Master TV: Seorang praktisi kesehatan yang luar 
biasa yang sangat peduli pada pasiennya, Dr. Schneider berusaha memberikan 
mereka hasil yang seketika.
Dr. Christopher: Saya mencintai pasien saya. Saya
tidak suka jika mereka tergantung kepada saya. Jika Anda punya masalah
punggung, mungkin Anda perlu 10 kali perawatan lalu menjadi lebih baik,
tetapi saya tidak ingin bertemu mereka 10 kali – mengapa? Karena saya
ingin mereka memiliki manfaat sepenuhnya sejak menit pertama. Jadi cara
saya bekerja adalah bila mereka datang, saya berbicara dengan mereka
dan kebutuhan mereka, tentu saja, dan tubuh itu menjerit karena Anda
mungkin kesakitan. Jadi saya melakukan sesuatu untuk tubuh itu, tapi
saya juga mencoba menemukan kunci, petunjuk, apa yang tidak teratur.
Dan dengan melakukan itu, orang sembuh dengan cepat.
Supreme Master TV: Anda lebih suka mereka membantu mereka 
sendiri, daripada...
Dr. Christopher: Ya. Tepat sekali. Maksud saya, saya tidak bisa mengobati mereka – sama sekali. 
Tuhan mungkin, saya tidak tahu. Tetapi ada sesuatu yang hilang, atau ada sesuatu 
yang tidak beraturan dan jika kita mengaturnya atau mereka menemukan susunan 
tepat, semua energi mengalir, dan mereka sembuh kembali, atau mereka setidaknya 
tahu apa yang mereka lakukan.
Kadang mereka tidak ingin mengubahnya - 
beberapa orang ingin tetap tergantung pada orang lain, atau mereka ingin melekat 
beberapa saat pada kisah lama mereka atau beginilah, 
jadi saya tinggalkan mereka. Tetapi sering, sewaktu mereka melihatnya, mereka 
tidak tergantung pada kisah ini lagi, yang memberi mereka kesulitan. Mereka bisa 
melihat bahwa itulah kebebasan, mereka bisa memiliki kisah ini atau tidak. 
Seperti halnya Anda bisa minum kopi atau tidak, tetapi Anda tidak harus minum 
kopi.
Supreme Master TV: Berpijak pada pengalaman pribadinya, Dr. 
Schneider menasihati orang-orang yang mungkin tertarik untuk menjadi 
bebas-makanan: dengarkan kata hati Anda.
Dr. Christopher: Saya telah menyadari bahwa seleksi, atau 
kriteria persiapan ini, hanyalah seperti ini: jika hati Anda bernyanyi, maka itu adalah hal yang 
benar untuk Anda. Jika Anda punya keraguan, tinggalkanlah atau tunggu sejenak. 
Proses ini bukan untuk setiap orang – Anda tak harus melakukan itu, tapi jika 
Anda merasa terpanggil, Anda bisa mengambil langkah penting, dan selalu ada 
petunjuk bahwa itu adalah hal yang benar.
Supreme Master TV: Dr. Christopher mencintai pekerjaannya sekarang – membantu 
orang lain dalam kapasitasnya sebagai seorang praktisi kesehatan untuk 
memberikan mereka hasil langsung atas penyakit mereka. Saat ini, ia juga bekerja 
sebagai pelatih breatharian untuk membantu orang lain mengambil langkah awal 
untuk transisi ke dalam hidup prana, atau energi kosmos.
Dr. Christopher: Apakah itu prana? Saya harus menjawab bahwa saya tidak tahu secara saksama – 
hanya bisa merasakannya, hanya bisa mengetahuinya. Saya tahu prana itu ada, 
tetapi saya rasa dan hanya dapat menjelaskan hal itu seperti jika saya bertanya: 
Apakah itu listrik?
Prana – terdapat istilah lain seperti chi atau od. Baru-baru ini, 
saya melihat daftar panjang: ada banyak istilah dari kebudayaan berbeda; 
kebanyakan kelompok suku dan budaya mengetahuinya sebagai sesuatu seperti chi, 
prana, od – dan benar-benar mungkin untuk hidup dari itu. Dan itulah topik yang 
ingin saya bicarakan hari ini.
Di sini di Jerman, kami sebut “Lichtnahrung” 
(Hidup dari Cahaya), sekadar menggunakan bahasa Jerman di antara semua istilah 
lainnya. Menurut pendapat saya, secara budaya dan sejarah, sejak zaman dahulu 
kala kita semua mengetahuinya – bagaimana hidup dari prana, bagaimana hidup dari 
cahaya, bagaimana agar tidak butuh apa pun, hidup dari cahaya berarti… saya 
selalu menunjuk ke atas karena secara simbolik, saya selalu memikirkan matahari 
atau sinar matahari dari atas, tetapi cahaya datang dari mana-mana, dan itu 
berarti saya juga bisa hidup dari prana di dalam ruangan gelap. Dan jika 
kita berada di musim hujan, hari berawan maka itu tetap bisa dilakukan 
sebagaimana di hari cerah.
Jadi, dengan kata lain, kita tidak harus hidup di 
bagian selatan Italia untuk hidup dari prana secara lebih baik. Dan saya percaya 
bahwa ketika umat manusia datang ke Bumi, waktu itu kita tidak perlu mengonsumsi 
apa pun, tetapi lalu jelas sekali datang… seperti dikatakan dalam Injil, buah 
dari taman Firdaus.  Buah-buah itu ada dan jelas sekali enak 
rasanya. Dan ia sepenuhnya mewah – itu masih sama bagi 
saya sekarang. Saya tidak perlu makan. Itu benar-benar sangat, sangat nyaman ketika hidup dari 
cahaya –  seseorang tidak perlu makan.
Supreme Master TV: Sama seperti banyak individu yang 
bebas-makanan lainnya, Dr. Schneider mengalami manfaat langsung dari gaya hidup 
tanpa makanan.
Dr. Christopher: Anda tidak perlu tidur terlalu banyak 
dalam proses itu. Jadi, saya mulai melakukan sejumlah hal… pada larut malam 
ketika tidak ada mobil – Saya dulu tinggal di desa lalu – saya bermain sepatu 
roda,  sekadar melakukan sesuatu. Saya pergi berjalan-jalan, saya 
memandangi bulan.
Supreme Master TV: Jadi Anda memiliki lebih banyak waktu 
karena Anda tidak memikirkan makanan?
Dr. Christopher: Kita memiliki banyak waktu. Kita tidak 
memikirkan makanan, tidak menyiapkan makanan, kita 
tidak… kita tidak membutuhkan dapur.
Proses hidup dari cahaya memungkinkan bagi kita – jika 
kita menjalankan proses itu – untuk hidup dari prana lagi… berarti jika saya 
tidak minum selama 7 hari dan tidak makan selama 21 hari, maka melalui adaptasi 
ini tubuh saya bisa hidup dari cahaya. Kita jauh lebih terhubungkan.
Seperti halnya pergi dengan mobil – kita memutar kuncinya 
dan mobil itu berjalan dengan normal, jika mobil dalam kondisi baik. Jika Anda punya mobil yang sangat tua, mobil yang, saya 
tidak tahu, ada beberapa masalah, dan sama halnya dengan itu, saya pikir, 
bagaimana kita bisa menjelaskan perbedaannya.
Sebelumnya, kita memiliki jauh 
lebih banyak, misalnya radio jika tidak disetel dengan baik, kita memiliki 
begitu banyak suara berbeda di dalamnya, lalu kita masih bisa mendapatkannya 
jika ingin; tapi tetap saja, saat kita melakukan sesuatu, kita harus mengerti 
dengan jelas. Terutama segera setelah proses tersebut, seperti membersihkan tanpa melakukan apa pun. Seperti ide 
itu datang "ah ya," dan mungkin itu berhubungan, mungkin itu adalah ruang bawah 
tanah kita yang telah dirapikan, lalu kita memikirkannya, mengambil barang untuk 
dibuang.
Itu sangatlah jelas; itu adalah energi yang sangat kuat. 
Seperti sebelumnya memakai pipa sambungan kecil kepada bagian Diri yang lebih 
tinggi dan lebih jauh, dan sekarang bagaikan pipa yang lebih besar.
Hal pertama yang saya perhatikan adalah banyaknya 
kejelasan. Seperti yang saya katakan sebelumnya seperti hal yang tak berguna 
lagi bagi saya atau merapikan barang, maksud saya, hanya secara fisik. Lalu 
pekerjaan saya secara tiba-tiba dimulai, bahwa saya mengobati orang, saya 
melakukan apa yang saya lakukan dalam naturopati - memberi suntikan atau 
memperbaiki tulang punggung–dan saya menikmatinya karena orang merasa jauh lebih 
bahagia, dan jauh lebih jelas akan apa yang bisa saya lakukan, apa yang saya 
beri kepada mereka mungkin bahkan homoeopati atau sejenisnya...
Supreme Master TV: Jadi Anda lebih berintuisi?
Dr. Christopher: Ya. Tapi saya tidak merasakannya sebagai 
intuisi. Saya rasakan itu lebih seperti mengetahui. Hal itu jelas - saya tidak 
harus berargumentasi di dalam kepala saya tentang hal-hal, seperti "Akankah saya 
beri ini atau ini untuk ini?" Tapi itu, ide itu ada di sana, seperti... bukan 
dalam layar, saya bukanlah orang bervisi... Ini lebih seperti kejelasan akan apa 
yang harus dilakukan.
Dan juga, dengan komunikasi, saya menjadi lebih efektif. 
Saya tidak harus berbicara terlalu banyak, saya banyak mendengarkan dan ini juga 
memberi kita banyak waktu, ini membawa kebahagiaan bagi saya, karena 
pada saat itu saya tidak harus kehabisan waktu, seperti banyak orang barat 
lainnya.
Supreme Master TV: Jadi Anda lebih konsentrasi, (Ya.) dan 
melalui pikiran yang fokus, kita menghemat banyak waktu.
Dr. Christopher: Ya. Tepat sekali. Dan ini juga sangat baik, 
karena, jika kita tahu, di dalam satu rahasia atau sesuatu, juga ada banyak 
keindahan di dalamnya.
Hal ini, sekali lagi, menutrisi hati saya. Saya dapat 
melihat lebih banyak, dan alasan mengapa orang melakukan sesuatu, atau juga 
hal-hal fisik, keindahan.
Supreme Master TV: Selain mendapat pencerapan yang lebih 
tinggi akan kejelasan dan intuisi, Dr. Schneider juga mengalami perubahan dalam 
tubuh fisiknya.
Dr. Christopher: Setelah bertahun-tahun menjadi pranarian, 
mungkin perut menjadi agak lebih kecil karena kita tidak harus mengisinya setiap 
saat, tetapi perut itu tetap berfungsi. Dan mukosa, masih tetap beregenerasi; 
dan kita memiliki sel baru, begitu juga dengan kulit, rambut tetap tumbuh. Jadi, 
tentu, semua ini juga terjadi pada tubuh.
Supreme Master TV: Dalam beberapa kasus, orang yang hidup 
dari prana mengalami perubahan berat badan yang tampaknya cocok  untuk tipe 
tubuh mereka.
Dr. Christopher: Satu saat saya berada dalam perkumpulan 
pranarian, ada seorang peserta yang menderita anoreksia dan sekarang, setelah 
proses itu, ia mendapat lebih banyak kebebasan.
Setelah proses itu, ia memiliki kebebasan untuk makan apa 
pun yang ia inginkan saat tidak harus makan. Dan ia menjelaskan hal ini dengan 
sangat meyakinkan lalu ia bahkan berkata bahwa sejak saat itu ia tak lagi 
mengalami penurunan berat badan. Ini adalah pengaruh dari hidup dari cahaya, 
bahwa, saat tidak makan, Anda tidak kehilangan berat badan jika hidup dari 
cahaya. Ini adalah fenomena yang hingga saat ini tidak dapat dijelaskan secara 
fisik.
Dan dalam fakta sebenarnya, beberapa pranarian mengalami 
pertambahan berat badan setelah proses ini.
Bagi saya secara pribadi, saya juga mengalami hal itu - 
saat itu adalah 13 kg dalam 3 atau 4 hari, tapi saya tidak merasakannya. Waktu 
itu sangatlah lancar, benar-benar nyaman. Lalu kita megap jika berat badan turun, 
tapi pada saat yang sama menyadari bahwa kita merasa sangat baik. Dan beberapa 
orang menyadari bahwa berat badan mereka tidak menurun.
Proses untuk hidup dari cahaya juga sebuah inisiasi 
karena melalui perubahan yang terjadi dalam tubuh dan sel, juga terdapat sebuah 
perubahan pada kesadaran.
Supreme Master TV: Begitu ia menjalani proses peralihan 
menjadi bebas-makanan, Dr. Schneider menyadari bahwa makan hanyalah suatu 
kebiasaan.
Dr. Christopher: Apa sebenarnya yang dimaksud dengan…  
makanan? Maksudnya itu adalah sesuatu yang memelihara kita. Proses itu 
sudah pasti mengenai makanan, tetapi apa yang memelihara kita? Apa yang 
menunjang kita? Baik jika itu adalah prana, benda padat yang kita masukkan ke 
mulut kita atau sesuatu yang lain di luar sana di suatu tempat.
Jadi katakanlah 
orang tertentu, hal tertentu yang saya lakukan, ini adalah hal yang bisa dirasakan 
dengan sangat kuat saat Anda menjalani proses itu. Hal itu mungkin sangat tidak 
menyenangkan. Harus saya tambahkan. Bayangkan Anda menyadari bahwa makanan yang 
sangat Anda nikmati tidak lagi menjadi makanan Anda, bahkan tidak menarik 
minat Anda lagi.
Pada satu sisi, ini adalah pengalaman yang sangat tidak 
menyenangkan, tetapi bagi saya ini adalah pengalaman yang sangat mendalam karena 
sebenarnya kita semua tahu: “Saya tidak bisa terus seperti ini, bahwa itu 
hanyalah kebiasaan saya yang telah menjadi kebiasaan saya dalam kehidupan 
sehari-hari.”
Ya, sarapan di pagi hari; saat makan siang, makan ini atau itu; 
dan di sore hari – ini dan itu. Mungkin di pagi hari Anda duduk bersama, lalu 
sementara itu Anda meneguk kopi dan makan kue sembari minum kopi. Mungkin malam 
hari karena orang suka meluangkan waktu bersama keluarga, 
kemudian Anda makan. Dan tiap orang mengetahuinya – baik Anda lapar atau 
tidak, Anda bahkan tidak memikirkan tentang hal itu. Setidaknya, saya tidak 
pernah memikirkan tentang hal itu, dan berlanjut seperti itu.
Dan selagi mulut 
yang penuh mengunyah, garpu sudah siap mengisinya lagi, kan? Dan belum lagi 
kosong, belum kosong sepenuhnya, Anda dapat mengunyah sedikit lagi – lucu 
seperti itu – kemudian Anda mengambil garpu ke mulut lagi dan berlanjut seperti 
ini berulang kali, kan? Dan hanya kebiasaan ini semata, saya benar-benar mengalami ini, 
sesudah proses itu, dan benar mengamati diri sendiri dan berpikir, “Hei, apa 
yang sebenarnya terjadi di sini?”
Dan saya sangat terkejut, karena saya menyadari bahwa 
mekanisme mengerikan ini masih berjalan dan itu sebenarnya hanyalah tentang 
kegemaran. Bukanlah sesuatu tentang menjadi sehat, atau pergi bersama, 
melainkan itu adalah tentang “apa yang saya butuhkan”. Dan saya tidak perlu 
makanan.
Supreme Master TV: Menurut Dr. Schneider, salah satu tahap 
yang akan dicapai seseorang selama proses peralihan menjadi bebas-makanan adalah 
penemuan kembali identitas diri.
Dr. Christopher: Pada akhirnya kita bisa berkata, “Oke, 
sekarang saya menyerah.” Dan ini adalah sesuatu yang benar-benar terjadi pada banyak orang 
selama hidup dari cahaya, karena ini adalah titik dimana kita kembali kepada 
hati kita. Karena jika saya lepaskan itu, di bawah kondisi khusus dari proses 
hidup dari cahaya, jika saya sudah melalui mungkin 5, 6, atau 7 hari dengan diri 
saya, kemudian saya mencapai tingkat dimana saya benar-benar menyadari, “Sabar, 
siapakah saya sebenarnya?”
Bagi saya, itu adalah ingatan akan hakikat Cahaya 
kita. Kita adalah makhluk Cahaya, kita ingat bahwa kita sebenarnya dipelihara 
dan itu bukanlah dari makanan fisik, bukan dari pasangan saya, bukan dari sebuah 
mobil balap, atau dari sejenis musik atau batu berharga yang mungkin menyokong 
kita, tetapi saya mendapatkan nutrisi dari dalam diri saya sendiri; yaitu dari 
prana. Dan bagi saya, hubungan itu jelas bahwa sebenarnya kita memberi makan 
diri kita sendiri, itulah sebenarnya sifat Ketuhanan kita. Jadi, kita adalah 
makhluk Tuhan, disebar oleh Tuhan.
Supreme Master TV: Bagi siapa pun yang tertarik dengan gaya 
hidup breatharian, Dr. Schneider memberikan sejumlah nasihat yang salah satunya 
adalah pola makan vegetarian atau fruitarian sebelumnya.
Dr. Christopher: Proses hidup dari cahaya ini adalah untuk 
mereka yang memiliki tekad kuat, karena sejumlah orang ketika mendengar “7 hari 
tanpa minum”, kita benar-benar harus memiliki komitmen yang kuat untuk menjalani ini. 
Umumnya, saya katakan, setiap orang bisa melakukannya, jika ia sehat dan merasa 
terpanggil.
Tapi, ada kriteria seleksi ini: apakah Anda benar-benar bisa tahan? Dan 
hal yang menyenangkan adalah, seakan seseorang melindungi Anda – karena tidak 
minum selama 7 hari, hal itu menjauhkan mereka yang memiliki terlalu banyak 
keraguan dan yang mungkin tidak akan berhasil melakukannya, apa pun itu.
Dan hal 
yang menarik adalah, saya sekarang telah menuntun banyak orang melalui proses 
ini, biasanya saya lakukan itu secara berkelompok, dalam gaya seminar – yang 
kami sebut “retret”, karena itu bukanlah seminar, tapi prana lebih merupakan 
suatu keadaan. Banyak dari mereka yang mendengar ini menjalani proses hidup dari 
cahaya secara relatif cepat, mereka yang merasa terpanggil. Ada yang berkata, 
“Saya melihat buku itu minggu lalu dan sekarang saya dengan pasti ingin 
melakukan proses ini. Di mana saya bisa lakukan? Bagaimana caranya?
Bahkan ada yang menelepon dan berkata, “Suara batin saya 
memberitahu saya untuk berhenti makan dan minum. Dua hari kemudian saya pergi ke 
sebuah toko buku dan melihat buku ini, sekarang saya akhirnya tahu bahwa itu 
adalah benar.”
Sesuatu seperti itu benar-benar menyentuh hati saya
ketika ada yang menelepon dan berkata seperti itu. Saya telah melakukan
persiapan selama satu atau dua tahun, jadi saya tahu tentang hal ini
untuk waktu yang lama, tapi ada orang yang benar-benar merasa
terpanggil dan ini juga bukti bagi saya bahwa itu mempan – itu
menyentuh hati orang, hakikat mereka, hakikat Cahaya mereka. Begitulah.
Tentunya, saya juga mencoba menjelaskan kepada mereka, 
untuk tidak membuatnya menarik. Ini bukanlah tentang membuatnya menarik, karena 
jika seseorang yang melakukan proses itu dan tidak siap sepenuhnya – ini tak 
baik karena yang bisa saya katakan ini hanya akan menjadi pengalaman 
yang tidak menyenangkan, dan saya ingin menghindarkan semua orang dari hal ini.
Supreme Master TV: Untuk beralih menjadi bebas-makanan, Dr. 
Schneider menyarankan beberapa persiapan sebelumnya.
Dr. Christopher: Menguntungkan jika Anda melakukan proses 
hidup dari cahaya ini dan mempersiapkan diri Anda. Selaras secara internal 
maupun eksternal; juga persiapkan tubuh Anda sedikit: “Saya akan melakukan 
petualangan dengan tubuh saya. Saya sedang melakukan petualangan yang disebut ‘7 
hari tanpa minum, 21 hari tanpa makan’.”
Sebelumnya makanlah makanan yang sehat: jadilah vegetarian 
sedikitnya tiga bulan sebelumnya atau bahkan pola makan makanan mentah. Anda 
harus berpuasa pada suatu waktu agar tubuh Anda tahu bagaimana rasanya menjadi 
lebih ringan. Dan mungkin jika Anda memikirkan ini atau itu masih penting 
dilakukan, seperti metode pembersihan usus besar atau metode detoksifikasi, maka 
lakukanlah hal-hal seperti itu. Tak ada aturan tetap, tetapi ada sejumlah 
rekomendasi.
Juga tidak logis untuk berpuasa sebelum memulai proses itu, 
karena itu akan memperlemah tubuh karena eliminasi masif akan terjadi 
terlebih dulu, dan pada tahap ini tubuh sedang bekerja sangat keras. Dan  
baik jika saya hidup normal selama satu atau dua minggu sebelumnya atau hanya 
makan buah dan makanan mentah, mungkin hanya sedikit jus. Tetapi, saya telah 
menyadari bahwa jika tubuh belum mengalami transisi, maka ia tidak dapat 
merasakan. Setelah itu, Anda dapat memasuki proses itu.
Dan saya beritahukan 
lagi, saya telah menyadari bahwa pilihan ini atau kriteria persiapan hanyalah 
seperti ini: jika hati kita bernyanyi, maka itu adalah hal 
yang tepat untuk kita. Jika Anda ragu, tinggalkan atau tunggu sejenak. Proses 
ini bukan untuk setiap orang, Anda tak harus melakukan itu, tapi jika Anda 
merasa terpanggil, Anda bisa mengambil langkah yang perlu, dan selalu ada 
petunjuk bahwa itu adalah hal yang tepat.
Untuk menghubungi Dr. Christopher Schneider, silakan 
mengirim email: govind@web.de