오늘 깨달음이 있는 문화예술은 중국어 영어로 방송되며 자막은 아랍어 어울락어(베트남어) 중국어 영어 불어 독어 헝가리어 인도네시아어 일본어 한국어 말레이어 페르시아어 포르투갈어 러시아어 스페인어 타이어입니다

여러분 안녕하세요！ 이전 에피소드에서 중국 용선행사의 일부 풍습을 소개했습니다 이 축제는 고대중국의 애국 시인 굴 원을 기념하는 연례 용선경기도 포함합니다

오늘날 용선경주는 중국 전통 문화에서뿐만이 아니라 세계적으로 빠르게 성장하는 인기 있는 수상 운동이 되고 있습니다 청소년부터 사무원들까지 모든 연령대와 배경의 사람들이 재미있고 건강하고 도전적이고 팀의 협동심을 쌓는데 좋은 용선경주를 좋아합니다 정식 경기 이전에 다른 지역 출신의 훌륭한 팀은 모두 철저한 훈련과 팀 단련의 시기를 거쳐서 자신들을 준비합니다 이제 포모사(대만)에 가서 용선선수단이 되려는 우리 협회회원들을 만나보겠습니다

여러분 안녕하세요？ 지금 우리는 타이베이에 있습니다 매년 이곳에서는 커다란 규모의 용선 대회가 열립니다 오늘 우리는 중국 타이베이 카누협회와 국내 대만 보통대학의 여성 용선팀 코치인 팽 치엔 탕을 만나봅니다 오늘 용선을 어떻게 젓는지 함께 배우겠습니다 어서 갑시다！

먼저 이 손으로 노 깃과 손잡이가 만나는 부분에서 ５센티 위에서 노 깃을 보도록 손잡이를 잡고 다른 손으론 손가락 네 개가 위로 가고 엄지가 아래로 갑니다 앞으로 뻗으면서 손잡이와 몸을 내려 보트를 기울이고 노를 앞으로 당기며 젓고 다리를 밉니다 한번 노를 내리면 앞으로 당깁니다 노는 내렸다가 당겨야 하는데 그럼 보트는 앞으로 움직일 것입니다
그런 다음 노 깃이 물 밖으로 나올 때 손을 밖으로 돌립니다 그리고 팔 위가 높이 올라가면서 상체를 측면으로 틀고 노를 뺍니다 다시 앞으로 뻗어 몸을 숙이고 선수가 숨고 다시 똑바로 일어나죠

남자들은 보통 팔 힘이 더 강하며 노를 젓는데 위쪽 팔 근육과 허리 위쪽의 근육을 사용합니다 여자들은 허리의 힘을 사용해 노를 젓습니다 남녀 모두 훈련과 일상적인 연습을 통해 근육 힘과 폐활량을 향상해야 합니다 완전한 용선 팀은 노 젓는 사람과 긴 노 고수 깃발 당기는 이로 구성됐습니다

긴 노는 특히 마지막 선에 다다랐을 때 용선의 방향을 조절하기에 매우 중요합니다 고수는 북의 율동적인 박자와 전략을 맡습니다 이를 잘하려면 경험이 필요합니다 뱃머리에 있는 훌륭한 경주에서 이기려면 깃발 당기는 사람은 마지막 선에서 깃발을 당기는 중요한 순간에 안정되고 침착해야 합니다 잠시 후에 깨달음이 있는 문화예술이 계속됩니다

깨달음이 있는 문화예술에 다시 오신 것을 환영합니다 용선 경주는 육체적인 힘과 인내를 시험할 뿐 아니라 팀워크에도 좋은 훈련입니다

그들은 배우길 원해서 와서 배위에서 연습을 통해 훈련합니다 그들은 단련하고 함께 훈련하며 같이 밥 먹거나 국제 경기를 위해 같이 해외로 가며 자신감을 갖는 연습을 합니다 이 모든 훈련은 서로 더 가까워지고 조화로운 팀워크를 갖게 해줍니다 용선은 먹는 것과 같습니다 한번 어떻게 먹는지 알게되면 영원히 잊지 않습니다

용선은 육체적 건강을 개선하는 운동일 뿐 아니라 참가자들을 화합시키고 더욱 가깝게 만듭니다

와！노를 저으면 팔이 아파요 하지만 아주 힘이 넘칩니다 보시다시피 이곳은 아주 아름답고 편안한 곳이고 모두들 같은 목적을 위해 조화롭게 움직이기에 아주 즐겁고 기분이 좋습니다 만약 용선 젓기를 하고 싶으시면 이곳으로 와서 경험하셔도 좋을 겁니다

학교에 계신 한 노사저의 열정적인 권유로 이 모든 것이 시작되었습니다 저기 저분이 저를 매우 따뜻하게 환대해 주셨어요 훈련 첫 해에는 혼나기도 많이 혼나서 참 힘들었어요 하지만 점차 좋은 관계가 형성되어 우리를 모두 이어주었습니다 이 유대관계의 느낌은 경이롭습니다 그래서 매해 이 맘 때 즈음 여기로 용선을 타러 오지요

노를 깊게 깊게 젓고 당겨라 노를 깊게 깊게 젓고 당겨라 노를 깊게 당겨라 만세！

용선축제가 시작되기 전 전통에 따라 행해야 할 의식이 있습니다 개막 의식으로는 『물의 신 부르기』 『용선 입장식』 등이 있고 『물의 신 보내기』 『용선 퇴장』 『강 감상하기』 등의 의식이 폐막식을 구성하지요
이 웅장한 의식들은 강에서 용선이 안전하고 경주에서 이기길 기원하며 거행됩니다 음력５월 첫째 날에 열리는 『개안식』에선 제사장이 용선의 눈에 붓으로 점을 찍어 용선의 눈을 열어줍니다

『개안식』은 용선을 물에 띄우기 전에 꼭 거치는 의식입니다 그리고 나서 용선훈련과 경기를 위해 강을 빌리는 『물의 의식』이 거행됩니다 대체로 이 강이 어느 신의 관할 아래인지 보고 강을 빌려서 행사가 끝난 다음 깨끗이 돌려드리는 겁니다 그러면１년 내내 강에서 사고가 나질 않습니다

용선 경기는 용선축제날에 공식적으로 시작됩니다 사자춤 공연과 더불어 사람들은 폭죽을 터뜨리고 강에 쌀만두를 던집니다 모두 경기 도중에 안전과 행운을 비는 의식입니다 활기차고 화려한 용선에 결의에 찬 선수들이 승선합니다 크게 울리는 북소리와 함께 선수들은 하나가 되어 결승선에 있는 깃발을 향해 노를 젓기 시작합니다 깃발을 제일 먼저 뽑는 팀이 경주에서 이깁니다

이 결정적인 순간은 눈 깜짝 할 사이에 지나가버립니다 해마다 이 신나는 용선경주는 많은 관광객들을 끌어 모읍니다 이 경주는 꽤나 세계화 되어 이제는 국제적 스포츠로 자리잡았습니다 국제올림픽 조직위원회의 전 의장이었던 후안 안토니오 사마란치씨는 ２０００년 핀란드 국제 용선 대회를 보고 나서 용선경주가 올림픽의 정신에 부응한다고 말했습니다

전 세계적으로 ５천만 명이 매해 용선경주에 참가한다고 추정됩니다 이 유서 깊은 중국 전통은 이리하여 세계에 널리 알려졌습니다 아마 위대한 시인 굴 원도 상상하지 못했던 일일 것입니다

용선경주는 협동심을 장려합니다 이뤄야 할 공통된 목표가 있으니까요 이런 식의 팀워크는 직장생활과 소기의 목적을 달성하는 데 큰 도움이 됩니다 그래서 용선경주가 너무 좋습니다

용선경주가 최고에요！

노 젓기가 꽤 힘듭니다 ３분짜리 경기이지만 이３분이 매우 힘들어요 그래서 체력이 좋고 보트 안에서 균형을 잡을 줄 알아야 합니다 선수들이 모든 동작을 호흡에 맞춰 하는 게 중요합니다

지구의 존속이 위협받고 있는 지금 모두가 강한 용선경주 선수들 같이 지구를 구하는 일에 하나되었으면 좋겠습니다

오늘 함께해 주신 시청자께 감사합니다 이어 수프림 마스터 텔레비전에서 주목할 뉴스와 지혜의 말씀이 방송되겠습니다 삶이 새롭고 즐거우며 경이롭기를 바랍니다