오늘 스승과 제자 사이 『먹지 않고 살기: 올레그 마스로브 의식있는 호흡의 러시아 예술가이자 교사』는 러시아어로 진행되며 자막은 아랍어 어울락(베트남)어 불가리아어 중국어 체코슬로바키아어 영어 불어 독일어 힌디어 헝가리어 인도네시아어 일본어 이탈리아어 한국어 말레이어 몽골어 페르시아어 폴란드어 포르투갈어 펀자브어 러시아어 스페인어 태국어입니다

경전에서 인간의 몸은 종종 신의 사원이라고 말합니다 하지만 신이 거하는 이런 신성한 거처가 되는 건 어떤 영혼에겐 아주 진귀한 특권이며 한 인간으로서 다시 태어나는 건 참으로 축복입니다 칭하이 무상사께선 몇 차례나 이런 상황은 아주 드문 기회라고 말씀하셨습니다

인간 세계로의 환생은 힘들지요 인간의 품성이 충분해야 하고 부모와 사회 여러분이 태어난 곳의 주위 사람들과 인연이 있어야 하니 아주 힘들지요 인간이 되기 위해선 공덕이 필요합니다 과거에 뭔가 선행을 했던 것이지요 인간으로 태어날 수 있으려면 말입니다

신의 사원으로서 인간의 몸은 모든 생명의 조물주에 대한 완전한 믿음을 가진 영적으로 의식 있는 이들 안에서 깨어날 수 있는 기적적인 경이들을 완전히 갖추고 있죠

이네디아는 단식에 대한 라틴어로 음식 없이 살 수 있는 인간의 능력을 말하죠 태곳적부터 프라나나 생명력에 의존해 사는 사람들이 늘 있었습니다 신의 은총으로 이네디에이트 즉，음식 없이 사는 사람들은 자양분을 얻기 위해 자연에서 에너지를 끌어 올 수 있었죠

그들은 땅이나 숲 태양과 대기 중의 기로 살아갑니다 그런 온갖 것들을 활용하지요 사랑이나 믿음만으로 사는 사람도 있지요

이런 사람들은 호흡식가(프라나리언 이네디에이트) 태양식가，수식가로 알려져 있으며 세계 전역의 다양한 문화를 가진 각계 각층의 사람들이 있습니다 자비로운 조물주께서 만드신 이 생명에 있는 가능성과 기적들은 실로 무한합니다 우린 신의 자녀로서 풍부한 유산을 깨닫기 위해 내면으로 접촉하면 됩니다

칭하이 무상사께서 인자하게 수프림 마스터 ＴＶ의 주말 시리즈에 지상에서 음식 없이 살았던 과거나 현재의 인물들을 소개할 것을 권하셨습니다 그들의 영적인 얘기들이 여러분을 매료시켜 마음이 더욱 열리고 넓어지길 바랍니다

오늘 스승과 제자 사이 『먹지 않고 살기: 올레그 마스로브 의식있는 호흡의 러시아 예술가이자 교사』４부작 중 １부에 여러분을 초대합니다

이제 여러분을 스승과 제자 사이 『먹지 않고 살기: 올레그 마스로브 의식있는 호흡의 러시아 예술가이자 교사』 ４부작 중 ２부에 초대합니다

오늘 스승과 제자 사이 『먹지 않고 살기: 올레그 마스로브 의식있는 호흡의 러시아 예술가이자 교사』４부작 중 ３부에 여러분을 초대합니다

오늘 스승과 제자 사이 『먹지 않고 살기: 올레그 마스로브 의식있는 호흡의 러시아 예술가이자 교사』４부작 중 4부에 여러분을 초대합니다

다음 주 일요일 스승과 제자 사이 『먹지 않고 살기: 올레그 마스로브 의식있는 호흡의 러시아 예술가이자 교사』４부작 중 ２부에서 알아보시기 바랍니다 주목할 뉴스에 이어 선한 사람, 선한 일들이 방송됩니다 수프림 마스터 ＴＶ를 계속 시청해 주세요 지혜와 평화 행복과 함께 장수의 은총을 누리시길 빕니다

다음 주 일요일 스승과 제자 사이 『먹지 않고 살기: 올레그 마스로브 의식있는 호흡의 러시아 예술가이자 교사』４부작 중 ３부에서 다시 만나겠습니다 곧이어 수프림 마스터 ＴＶ 주목할 뉴스에 이어 선한 사람 선한 일들이 방송됩니다 신의 지혜와 사랑이 영원히 여러분을 안내하길 빕니다

다음주 일요일 스승과 제자 사이 『먹지 않고 살기: 올레그 마스로브 의식있는 호흡의 러시아 예술가이자 교사』４부작 중 ４부에서 함께 알아보세요 주목할 뉴스에 이어 선한 사람 선한 일들이 방송됩니다 수프림 마스터 텔레비전을 계속 시청해주세요 지상의 모든 존재가 안전하고 조화로운 삶을 즐기길 바랍니다

사려깊은 여러분 오늘 스승과 제자 사이를 시청해 주셔서 감사드립니다. 주목할 뉴스에 이어 선한 사람 선한 일들이 방송됩니다 여러분과 사랑하는 모든 이들에게 큰 평화와 행복이 오래 함께 하시길 빕니다

러시아 모스크바의 올레그 마스로브는 의식 있는 호흡의 (재탄생) 예술가이자 교사입니다 올레그는 호흡식 생활방식으로의 여행을 해왔고 이것이 기쁨과 도전으로 가득 찬 것임을 발견하게 되었습니다 ４부작에 걸쳐서 그는 그가 걸어온 이 여정에서의 심오한 발견을 전해주었습니다 오늘은 마스로브씨가 프라나로 살아가는 법을 처음 배운 방법과 ２１일간의 전환 과정에 관한 경험에 대해 말씀해주시겠습니다

『빛으로 살기』라는 이 생활방식에 저는 ２００３년부터 흥미가 있었어요 친구로부터 음식을 먹지 않고 사는 것의 가능성에 대해 들었죠 우리는 함께 세미나에 참가했어요 우리는 지하철로 가고 있었는데 그가 다른 소식을 말해줬죠 그는 한 회의에서 영국에서 온 소녀가 음식 없이 살 수 있다고 말했어요 전 그에게 물었죠 『어떻게 음식 없이 살 수 있지？』 제 마음에 떠오른 이미지로는 그녀가 하루 종일 가부좌를 한 채로 산 꼭대기에 앉아있고 이 에너지가 공급된다고 생각했죠 그녀는 어떻게든 직접 그 프라나 파동을 흡수하여 뭔가 특별한 것을 한다고 생각했죠 그는『아냐，내가 이해한 바로는 그녀는 특별한 건 안해』라고 말했어요 그는 그녀가 특별한 과정을 거친 후 그 상태를 유지했다고 말했어요 이것이 가능성에 대해 제가 처음 들은 정보였어요 그걸 들었을 때 저는 내면으로 기쁨과 일종의 깨달음을 느꼈어요 이건 제 두뇌에서 나온 게 아니라 가슴에서부터 느꼈어요 『와 정말 멋지구나』 저는 열정을 가지게 되었어요

내면의 진심어린 열정에도 불구하고 올레그는 관심이 있던 이 생활방식을 몇 년 후，영국에 가게 되었을 때 친구가 일전에 말했던 그 여성과 대화할 기회를 가지기 전에는 추구하지 않았습니다

저는 이걸 하는 방법을 배우는 것을 간절히 바랬고 열망에 가득 차서 그녀에게 물었죠 그녀는 제게 아무런 특별한 것을 할 필요가 없다고 했죠 제가 준비가 될 때에 일어난다고 했어요 그녀는 제게 이것을 얻는 데 도움을 주는 특별한 과정이 있으며 야스무힌의 책에 적혀있다고 했어요

그 젊은 여성 호흡식가는 그에게 야스무힌의 책을 살 수 있는 서점을 가르쳐 줬습니다 이로 의욕이 생긴 올레그는 즉시 가서 책을 구입했습니다

기본적으로 저는 이미 가르침을 얻어서 기뻤고 곧바로 시험을 해보고자 했고 시기가 적절해서 시행할 수 있었지요

러시아의 집으로 돌아와서 올레그는 프라나를 통한 생활 방식에 대해 추가로 더 연구하였습니다 그는 또한 영국의 호흡식가 친구와 더 많은 걸 상의했습니다 마침내 전환 과정을 시도할 준비가 된 것을 느꼈습니다

결과적으로 저는 야스무힌의 책에 적혀있듯이 자신에게 편리하며 시기가 적절한 때에 ２１일 과정을 하기로 결심하였어요 이는 여름 휴가 동안이었습니다 처음에 저는 청정한 자연 지역을 찾으려고 생각했어요 그런데 비현실적인 것을 알게 되었죠 그래서 저는 모스크바 이 아파트에서 그 과정을 시행하였어요

수 년 동안 올레그는 재탄생으로 불리는 의식있는 호흡 기법을 수행하고 있었습니다 그는 의식있는 호흡 기간을 회상했습니다

제가 『재탄생』을 이미 수행하고 있어서 어느 순간 저는 사람이 음식 없이 살 수 있다는 걸 알았어요 호흡하고 있는 것은 우리가 아니라 우리를 통해 호흡하는 생명의 호흡인 거죠 이 고요한 상태에서 저는 실제로 호흡을 하는 것이 아니라 뭔가 일어 나고 있음을 알게 되었죠 모든 세포가 그 순간 빛을 통해 호흡하는 것을 느꼈어요 그래서 전 『아마 이렇게 빛을 통해 스스로 에너지를 얻을 거야』라고 생각 했죠 편안하고 멋진 느낌이 들었고 기본적으로 이 수행이 저를 준비시켰다고 생각했죠 현재 제가 이해하는 바로 이 수행 덕분에 신체가 이미 알게 되는 때에 적은 음식이나 음식 없이 살수 있게 돼요

올레그는 의지력만 가지고는 호흡식으로 넘어갈 수 없다고 믿고 있습니다 영성의 특정 형태가 동반되어야만 한다고 합니다

제 소견으로는 여러분이 단지 음식을 포기하면 일시적인 단식 경험 정화과정이 될 수는 있지만 영적인 부분 없이는 호흡식으로 넘어갈 수 없다고 확신합니다 우리 각자는 서로 다른 길이 있어요 어떤 이는 영성이라 부르지 않고 『직관을 따르기』라 부르죠 평화 속에 있고 저항하거나 부정하지 않고 일어나는 어떤 상황도 받아들이는 능력이죠 내적 외적으로 적게 저항할수록 더 평화롭게 돼요 더 평화로울수록 에너지를 덜 쓰죠 『우리는 빛을 통해 유지된다』같은 어떤 이론을 적용하지 않더라도 사람이 단순히 에너지를 적게 소비하고 평화 속에 있다면 그가 자신과 연결돼 있고 자기 내면에 있다는 사실 만으로 그의 힘은 몇 배로 증가됩니다

따라서 야스무힌의 책과 의식 있는 호흡에 대한 그의 경험으로 올레그는 ２１일 전환 과정을 시작했습니다

그 과정 자체에 대해 말씀해주세요 뭘 체험하셨나요 어떤 종류의 신체적 도덕적 느낌을 체험하셨습니까？

제 경우엔 일반적으로 그 과정이 신체적，정신적으로 불편함이나 고통스러운 느낌이 없이 지나갔어요 기본적으로 좋았어요 야스무힌의 가르침에 따라 ２１일 과정을 했고 아무것도 하지 않았어요 늘 지금 현재에 있었고 음식과 물에 대해서 해야 할 필요가 있는 것은 그 외에 없었어요 제게 있어 가장 소중한 것이었어요 이건 자신에게 줄 수 있는 가장 소중한 것이라는 그녀의 의견에 정말 동의했죠 그래서 시간이 있다면 뭔가 할 것을 찾으려 하지 말고 활동으로 자신에 부담을 주지 마세요 단순히 현재에 그리고 여기에 존재한다는 기쁨을 느끼도록 노력하세요 기본적으로 저는 제 곁에 둔 그 책의 가르침을 정확하게 따랐어요

올레그의 변화과정 준비에 명상이 어떤 도움이 되었을까요？ 음료를 마셔야 하는 멋진 통찰은 무엇일까요