이것은 １１년 이상 ５천 명의 개인들을 추적했던 네덜란드의 연구 결과로 밝혀졌습니다. 오메가３ 기름을 함유한 연어와 고등어, 청어 등의 지방이 많은 생선들은 심장건강을 증진한다고 믿어졌습니다. 그러나 네덜란드 와게닝겐 대학의 마리안 겔레인제 박사가 이끈 연구는 생선을 먹은 자와 안 먹은 자 사이의 심장 마비 위험의 차이는 없다고 밝혔습니다.

게다가 생선 양식장의 운영은 큰 오염을 야기하고 해양의 생물다양성에 해로우며 또한 현재는 식물성 원천에서 오메가３ 오일을 널리 얻을 수 있습니다. 생선에 대한 진실을 분명하게 밝힌 박사님과 팀의 노력에 감사드립니다. 전세계인들이 자비로운 채식의 다양한 이점들을 자각하길 바랍니다.

Reference
http://www.sciencedaily.com/releases/2009/09/090929203024.htm, http://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health/Eating-fish-doesnt-save-you-from-heart-failure/articleshow/5071499.cms