Món Quà Tình Thương:Nấu Ăn Ðơn Giản và Bổ Dưỡng vớiThanh Hải Vô Thượng SưChè Bo Bo 
Bột Khoai và Bánh Bột Nếp Với Mè Đen Rang
Vật liệu:
Chè Bo Bo Bột Khoai
- 200g bột khoai khô (đủ màu)
 
- 400g bo bo
 
- 200g đường
 
- 1 muỗng cà-phê muối
 
- 1 muỗng cà-phê nước vani
 
- Nước lọc
 
Bánh 
Bột Nếp Với Mè Đen Rang
- 500-600g bột nếp (bột gạo nếp)
 
- 300g chà bông chay có nấm
 
- 200g mè đen
 
- ½ lít nước lọc
 
Món Ăn Kèm & Xốt
- Rau cải tươi luộc
 
- Xốt dầu hào thuần chay (tương đậu nành)
 
Thực hiện:
Chè Bo Bo Bột Khoai 
- Bo bo và bột khoai ngâm trong nước một lát rồi rửa sạch.
 
- Nấu nước nhiều khoảng gấp đôi hỗn hợp bo bo và bột khoai. Nước sôi, cho bo 
bo và bột khoai vào nấu.
 
- Đậy nắp và nấu lửa nhỏ. Thỉnh thoảng khuấy đều để không bị dính đáy 
nồi.
 
- Cho vào chút muối để được đậm đà và thú vị.
 
- Nấu khoảng 15 phút đến khi mềm thì cho đường vào nêm nếm cho vừa khẩu 
vị.
 
- Cho nước vani vào.
Bánh Bột Nếp Với Mè Đen Rang
- Mè đen rang trên lửa cao. Khi mè đen tạo tiếng nổ tách hạ thấp lửa. Nếu nếm 
thử thấy giòn là được.
 
- Chà bông chay cho vào tô và thêm vào chút nước để có chút độ ẩm để dính với 
nhau.
 
- Cho nước vào bột nếp từ từ, dùng đũa khuấy đều thành khối bột dẻo. Nhồi đều 
đến khi bột không dính tay.
 
- Rắc bột vào tay và trên thớt để không bị dính bột. Ngắt từng viên bột cỡ cổ 
tay, ép mỏng.
 
- Cho nhân chà bông chay vào. Gói kín lại và xếp thành hình cánh quạt hoặc vo 
thành hình tròn hoặc hình trái xoan.
 
- Cho vào nước sôi luộc chín khoảng 3 đến 5 phút. Nếu nước sôi quá cao sẽ làm 
vỡ bánh. Bánh nổi lên trên mặt là chín.
 
- Trước khi ăn, quý vị rắc một chút mè đen lên.
 
ĂN CHAY: LỐI SỐNG BỀN VỮNG