TRƯỜNG CHAY - LỐI SỐNG CAO THƯỢNG
 
Ẩm thực đầy màu sắc của Bếp trưởng Cary Brown: Sườn chay nướng vỉ      
American Style Ribs
1 Chicken-Free Chicken
1 cup barbequed sauce
1 cup water
1 tablespoon canola-olive oil
3–6 garlic cloves to taste
1 teaspoon ginger
½ medium onion, cut into strips
¼ medium red pepper, cut into strips
¼ medium yellow peppers, cut into strips



  1. Take the vegan barbeque rib, and then cut in half or in third.
  2. And then cut it a comb out.
  3. Place it in the frying pan.
  4. Open it up a little bit about an inch.
  5. Add in the BBQ sauce.
  6. Add in the water and the olive oil.
  7. Add in the onion, the ginger, and the garlic and cook it.
  8. Add in a bit of yellow and red peppers.
  9. Cook it for about 20 minutes until the liquid becomes a thick paste.
  10. After 20 minutes, take it out and place it on a plate.
  11. Decorate the plate with a little bit of boiled potato.
  12. Serve it with some salad and some toasted vegan cheese sandwich.






File NO: 945
 
Tìm Công Thức Thuần Chay
 
Phổ biến nhất
 Lễ Tạ ơn thuần chay với Bếp trưởng Miyoko Schinner Bánh philo chiên vàng, Súp bí đỏ & Bánh mì ngọt (1/2)
 Món ăn Giáng Sinh thuần chay không nấu: Món nhồi & Bánh táo (1/2)
 Đậu và bo bo hầm với đậu hủ ươm khói kiểu Slovenia (1/2)
 Hội Lubee Bảo tồn Dơi - Cứu dơi ăn trái sắp tuyệt chủng
 Nhóm Trường chay Thiên Thai mừng lễ Hanukkah (1/3): Bắp cải cuộn
 Ánh sáng & món ngon cho lễ Hanukkah thuần chay với bếp trưởng Cary Brown - P1/2
 Faith, chó nhỏ dũng cảm và anh hùng
 Bánh sô-cô-la và bánh quy dừa thuần chay kiểu Moldova
 Thầy dạy làm thức ăn tươi Ellen Livingston (1/2) Sinh tố xanh và súp đu đủ chanh
 Thế giới hoang dã: Gặp thú vật của Trung tâm giáo dục thú hoang Uganda (1/3)