오늘은 평소 바쁜 분들을 위한 유용한 조리 정보 알려드릴게요. 밥솥의 다재다능함을 소개할까 해요. 밥을 짓기도 하고 다목적 조리용으로 써도 좋지요. 원하는 야채 여러 종류를 볶아도 좋고요. 음식이 빨리 익고 저절로 꺼지기에 따로 신경을 안 쓰고 놔둬도 안심할 수 있어요.

저는 꿀꿀이랍니다. 추운 계절에는 실내에 방풍지를 사용하면 집이 더 따뜻해지죠. 문 아래 틈이나 창문 틈에 사용하세요. 아늑하면서도 전기료도 절약돼요.

휴가를 떠나는 건 멋진 일이죠. 이젠 네 발 달린 동물 가족들을 휴가에 데려가는 일이 쉬워지고 있어요. (플리포): 저는 플리포에요. 동물을 동반한 투숙객들을 환영해주는 여러 호텔과 숙박업소를 알려드리고 싶어요. (플리피): 출발하기 전에 여행목적지에 있는, 개를 환영하는 숙박업소를 알아보세요. (플리포): 다음 웹사이트 www.travelooce.com을 통해 더 많은 정보를 얻을 수 있어요. 그럼 가족들이 다 함께 즐거운 휴가를 보낼 수 있지요.

만일 집에 다락방 단열재, 이중벽 단열재, 개선된 효율적인 보일러, 그리고 온도 조절기가 설치되어있다면 좋을 것입니다. 연구결과 여러분이 감소된 전기료 고지서를 납부하게 될 거라고 나타났습니다. 그것은 또한 환경에도 이롭습니다.

오늘은 채소 중 순무양배추에 대해 알려드리죠. 양배추과에 속하는 채소로 비타민 Ｃ와 칼륨이 풍부해요. 비타민 Ｃ는 철분 흡수를 돕고 칼륨은 나트륨과 함께 세포액의 균형을 돕습니다. 또 섬유질은 많고 열량은 적고요.

시기가 어느 때든지 항상 심을게 있죠. 년 중 건기에 새 식물을 심는다면 작은 스폰지조각을 이용하는 게 정말 도움이 됩니다. 스폰지가 물을 흡수하고 보유하기 때문에 이것은 새 식물에 습기를 유지하는 좋은 방법이죠 식물들이 행복하게 잘 크는 걸 것을 보게 될 거에요.

전 꼬끼요인데요. 간단하고 효과적인 건강법 알려드릴게요, 바로 긍정적인 태도죠. 매일 지니는 밝고 기쁜 마음과 건강에는 분명한 연관성이 있다는 사실이 밝혀졌거든요. 이런 속담도 있죠. 『웃고 노래하면 기쁘지 않을 수 없다』

전 루피예요. 주방에서 쓰는 일반 기름이 가구 광택제로도 좋은 사실 아셨나요？ 식물성 기름 소량을 깨끗한 천에 묻혀 다른 광택제로 하듯이 가구를 닦아보세요. 이렇게 간단하고 친환경적인 방법을 써도 오랫동안 가구가 보호되고 새것처럼 멋지게 보인답니다.

전 깡총이에요. 휴가 가실 때 호텔 선택에 유용한 멋진 웹사이트가 있어요. 무엇보다 좋은 건 모두 친환경 호텔로서 지구 보호에 앞장선단 점이죠. 자세히 알고 싶으시면 여기로 접속하세요. http://www.environmentallyfriendlyhotels.com 친환경 호텔 사이트죠.

수건을 부드럽고 흡수력 좋게 하려면 한 움큼의 에프솜 소금을 탄 찬물에 담갔다가 평소처럼 말리세요. 색깔 있는 새 옷이나 속옷의 물이 빠지지 않게 할 때도 에프솜 소금을 탄 물에 헹구면 좋아요.

캔 하나를 재활용하면 총 3시간 동안 TV를 켤 정도로 충분한 에너지를 절약할 수 있어요. 와! 연간 얼마나 많은 에너지 자원을 절약할 수 있는지 상상해 보세요!

발효 반죽 빵은 소화가 잘 되는 좋은 대용 빵이죠. 이 빵은 냄새도 좋고 또 오래가요. 하루 이틀 지난 경우엔 일 분 정도 빵 조각에 김을 쏘이면 방금 구운 빵처럼 됩니다.

가정의 싱크대가 막히는 경우 간단하고 친환경적으로 뚫는 방법이 있어요. 베이킹 소다 한 움큼을 배수구에 넣은 다음, 식초 한 컵을 부은 후 몇 분을 기다린 뒤 온수를 틀면 말끔히 뚫릴 거예요.

연료는 10%, 배출 가스는 40%나 줄이는 방법이 있어요: 엔진에 연결된 연료관에 연료 절감 장치를 다세요. 이 장치는 어떤 차량에도 장착이 가능하죠. 가솔린이나 디젤, LPG (액화석유가스) 차량 모두에요. 1백만 마일까지 쓸 수 있으며 다른 차로 옮겨서 사용할 수도 있어요. 다음 사이트 www.powerplus.be 에서 더 알아보세요.

전 헤르만이에요. 연구결과 운동이 건강이 좋다고 해요. 공원을 가볍게 산책하는 것만으로 긴장이 풀리고 에너지가 충전되죠. 산책은 운동도 되면서 자연을 즐기는 좋은 방법이랍니다.