어두운 색이 빛을 흡수한다는 사실을 알고 계시나요? 그러므로 벽을 밝은 색으로 칠하면 전등이 소모하는 에너지를 줄일 수 있지요. 더 밝게, 더 환하게 칠하세요! 이상 오늘의 생활정보였습니다.

정겨운 농장에서 온 꼬끼오 수탉입니다. 우리는 이곳 농장에서 맛있는 과일과 채소들을 많이 기르는데요, 이것들은 정말 훌륭한 항산화제입니다. 항산화제는 질병으로부터 여러분의 건강을 지켜줍니다. 식이섬유가 풍부한 식단은 건강에 매우 이롭습니다.

저는 꿀꿀이 아저씨예요. 오늘은 식물을 키우는데 유용한 정보를 드릴게요. 커피찌꺼기가 일부 식물에게 완효성비료와 같은 작용을 합니다. 산성토양을 좋아하는 장미나 매발톱꽃에게는 매우 유익하죠. 커피찌꺼기에는 철분과 같은 양분도 있고 커피의 카페인은 식물뿌리가 퍼지는데 도움을줍니다. 일년에 한번 정도 찌꺼기들을 살짝 뿌려주세요.

플리피: 플리포는 비건 케이크 굽는 것을 좋아하고 전 그걸 먹는 걸 좋아한답니다. 플리포, 오븐에서 케이크를 꺼낼 때 부숴지지 않게 하는 방법을 사람들에게 알려줘. 플리포: 좋아, 플리피. 축축한 천을 케이크 위에 덮고서 10초 정도 놔둔 다음 치우면 됩니다. 그럼 케이크가 부숴지지 않고 보기 좋아서 맛있게 먹으면 된답니다.

안녕하세요? 전 양 람베르타예요. 오늘의 생활정보는 여행에 관한 거예요. 아이들과 장거리 여행을 할 때 썬바이저로 놀거리를 만들어 줘보세요. 흡입판과 보드용 펜, 스펀지 지우개, 그리고 샘플로 마련한 그림들이 있으면 돼요. 장거리 여행에서 아이들이 재미있게 시간을 보낼 수 있는 방법이죠.

오늘의 생활정보는 장시간 책상 앞에 앉아 있는 사람들을 위한 겁니다. 간편한 운동법이죠. 우선등을 꼿꼿이 펴고 똑바로 앉아 컴퓨터 모니터 위(혹은 쌓아놓은 책 위에) 오른손을 얹으세요. 그런 다음 왼팔을 머리 위로 올렸다가 뒤로 천천히 뻗어주고 3초간 지탱합니다. 팔을 바꿔가며 반복해서 행합니다.

어쩌다 한번 사용하는 비싼 연장들을 사는 대신 이웃들과 연장을 함께 쓰는 모임을 만들어 보는 것은 어떨까요? 우선 어떤 연장들을 가지고 있고 어떤 것들이 필요한지, 또 이것들을 어디에 보관할 지 알아봐야겠지요. 이웃들과 모여 연장 빌려주기 모임을 조직하는 건 재미있을 거예요. 나눠 쓰면 자원도 잘 활용할 수 있고 불필요한 비용도 절감되죠.

여러분 안녕하세요. 전 농장부엌에서 온 병아리 클러키인데요, 에너지 절약 정보를 드릴게요. 요리할 냄비들을 층층히 쌓아 요리하면 에너지를 절약할 수 있습니다. 불 하나로 여러 요리를 동시에 할 수 있죠. 에너지를 절약하는 정말 훌륭한 방법이에요!

전 개 루피에요. 오늘은 정원 가꾸기 정보예요. 샐러드에 색감을 더해 주는 식용 꽃들을 알고 계신가요? 한련, 금송화, 팬지, 봉선화, 페투니아 등이 가장 많이 사용되죠. 신선한 꽃과 꽃잎으로 샐러드를 장식해 보세요. 비건 케이크 장식에도 사용할 수 있어요.

전 토기 스키피예요. 꽃에 앉은 작은 곤충들을 해치지 않고 다른 곳으로 보내고 싶다면 물 한 컵에 식기세척 세제 두 방울을 넣어 무독성 스프레이를 만들어보세요. 이 스프레이를 식물전체에 뿌려주시면 돼요. 하지만 해충을 막는 가장 좋은 방법은 풍부한 자양분과 건강한 토양, 적정한 햇빛과 물이라는 걸 잊지 마세요. 식물을 키우며 즐거운 시간 보내세요.

수수는 6500년 이상 거슬러 올라가 기원을 찾을 수 있는 재배 곡식입니다. 그것은 건강한 신진대사를 위한 단백질과 비타민 B를 함유하고 있습니다. 수수는 밀과 글루텐에 알레르기를 가진 사람들에게 이상적입니다. 그것은 맛있고 간단한 아침식사 씨리얼이고 야채 덩어리도 대체할 수 있습니다. 여러분의 식단으로 이 건강한 곡식을 즐겨보시기 바랍니다.

여행 중에 먹을 영양가 있는 간식을 원한다면 발아주머니를 하나 가지고 다니세요. 발아식품은 건조식품에 비해 영양분이 훨씬 많답니다. 발아주머니에 렌즈콩, 견과, 씨앗 등 각자 좋아하는 걸 넣고 하루에 두 번 물에 담갔다가 건져내어 걸어두세요. 몇 일 후면 효소가 풍부한 여행용 식품을 얻을 수 있답니다.

전 앵무새 까악이예요. 오늘의 생활정보를 가져왔어요. 슬로우쿠커(전기냄비)를 사용하면 음식의 맛이 보존될 뿐 아니라 전구를 쓰는 정도의 전기로 요리를 할 수 있어요. 이것 또한 에너지를 절약하는 한 방법이죠.

안녕하세요, 전 사자 리오나르도입니다. 여러분에게 흥미로운 정보를 드릴게요. 비건 고양이 사료 에는 고양이에게 필요한 영양소가 다 들어있다는 사실을 아시나요? 거기에 고양이용 양조효모를 약간 뿌려주면 고양이가 더 달라고 보챌 거예요. 맛있고 영양가 높은 식사랍니다! 오늘의 정보였습니다. 다음은 전세계날씨예요.

직접 유기농 채소를 기르고 싶다면, 겨울에 여러분의 정원 한쪽에 구덩이를 파고 매일 나오는 음식물 쓰레기를 구덩이에 파묻으세요. 구덩이가 다 찰 때까지 음식물 쓰레기를 버리고 그 위에 흙을 약간 덮어 주는 걸 반복하세요. 그런 다음엔 또 다른 구덩이를 파서 똑같이 하세요. 정원 전체에 그런 구덩이를 만드는 거예요. 겨울이 지나 씨앗을 뿌릴 봄이 오면 토양이 놀랍도록 건강한 유기농 토양이 되어있을 거예요. 즐겁게 가꾸세요