素食主義：高雅的生活方式

高地市的愛家餐館示範歡喜豆腐炒飯
美國職籃冠軍約翰沙利的烹飪示範（二集之一）
馬來西亞黃金香酥扁豆餃
主廚馬可瓦爾示範菰米素肉飯及小米天貝麵包（二集之一）
波蘭知名的美味純素冰淇淋（波蘭語）
精緻的純素佛羅倫薩早餐配無酒精飲料
活光烹飪藝術協會的主廚雀麗索瑞亞示範仿義大義麵淋純素白松（二集之一）
活光烹飪藝術協會的主廚雀麗索瑞亞帶我們參觀曼德西諾菇園（二集之一）
澳洲有機美食早餐
喀麥隆芋頭粥配豆腐時蔬
含新鮮水果的巴伐利亞全穀早餐（德語）
香芒松子素柳（粵語）
天堂豆腐時蔬湯（法語）
西南口味的黑豆卷餅
蒙古小天使做的愛心沙拉（蒙古語）